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¿Las fitness apps han modificado la relación de las personas con el ejercicio?

¿Por qué las niñas están empezando la pubertad antes?
BBC News Mundo
Desde hace varias décadas, científicos de todo el mundo están cada vez más preocupados por las evidencias de que las…
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¿Por qué recomiendan tomar jugo de limón en ayunas? Beneficios y propiedades del cítrico
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Una de las frutas más versátiles en la cocina es el limón. Con él se puede agregar sabor a las…
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Estos son los cuatro tipos de personas que no deberían tomar café bajo ninguna circunstancia
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Una de las bebidas más consumidas para acompañar el desayuno o una charla amena con amigos y familiares es el café.…
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¿Cuál es el efecto que tiene beber agua durante las comidas?
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La relación entre la ingesta de agua -o algún otro líquido- durante una comida y la salud digestiva ha sido…
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Qué es el orbiting y por qué afecta cada vez a más personas
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Una forma de vincularse apodada como el hermano menor del ghosting. El fenómeno del orbiting incumbe cada vez a más…
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Automedicarse con fármacos para bajar de peso tiene sus riesgos
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En un reciente comunicado, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) alertó a la población sobre los…
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Conoce frutas y verduras que te ayudan a disminuir el sarro en los dientes
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De acuerdo con el sitio de la Clínica Dental Nurbina el cálculo dental, conocido también como sarro o tártaro, es una acumulación…
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Por qué al hacernos mayores tenemos que centrarnos en ganar músculo más que en perder peso
BBC News Mundo
En un video que llegó a millones de personas en las redes sociales, una señora que parece tener más de…
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El método 30-30-30: cómo la última tendencia fitness de TikTok podría ayudarte a incorporar hábitos saludables a tu día a día
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Una de las últimas tendencias en salud de TikTok es el método 30-30-30. Consiste en ingerir 30 gramos de proteínas…
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Por qué se portan mal los niños cuando están cansados
BIENESTAR
Todos sabemos lo que significa estar cansado, porque es una sensación que experimentamos a menudo. Cuando realizamos cualquier actividad durante…
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