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¿Cómo preparar una bebida para depurar el organismo y la eliminar grasa?

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No solo es un jugo. Es una bebida que sirve para depurar el organismo y acelerar el metabolismo, afirma el portal Eme de Mujer. Proporciona, además, beneficios que ayudan a perder peso y eliminar grasa acumulada en el abdomen.

Para su preparación es necesario tener los siguientes ingredientes:

  • ½ de limón.
  • 1 cucharada de jengibre en polvo.
  • 1 pepino.
  • Y también un manojo de perejil.
  • ½ vaso de agua.
Preparación:
  1. Picar el pepino en pequeños trozos y cortar el perejil.
  2. Colocar todos los ingredientes en la licuadora.
  3. Mezclar hasta que el batido quede bien homogéneo.

Para poder sacarle provecho a la mezcla se debe tomar un vaso de ese jugo todas las noches antes de acostarse a dormir durante dos semanas, y así se empezarán a notar los resultados.

¿Por qué es efectiva esta preparación?

Para dar una respuesta a esa duda, se explicar el potencial que tiene los  ingredientes seleccionados: el limón es de los cítricos más importantes para eliminar grasa, el jengibre ayuda a acelerar el metabolismo y el pepino, al igual que el perejil, posee propiedades diuréticas.

La combinación es ideal. Darle la oportunidad a este jugo no solo es una manera sencilla para perder peso, también sirve para complementar el ejercicio y los buenos hábitos desde el hogar.

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