Meditación

La terapeuta Martha Carvajal presenta el centro virtual Ananda bienestar

BIENESTAR noviembre 23, 2022

La terapeuta venezolana Martha Carvajal se dedica a generar ambientes de bienestar y autoconocimiento a través de herramientas como la meditación, el…

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Qué le hace la meditación a tu cerebro y por qué dicen que es más efectiva para la concentración que cualquier estimulante

BBC News Mundo septiembre 27, 2021

Durante siglos, las gente ha buscado formas de potenciar su inteligencia, concentración y creatividad a través de los nootrópicos, también…

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Policías colombianos reciben talleres de yoga para manejar sus emociones

LATINOAMÉRICA septiembre 20, 2020

El aroma de incienso y los golpes de un tambor chamánico llevan a un grupo de policías colombianos a un…

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J Balvin: La meditación es sagrada para mí

ENTRETENIMIENTO julio 2, 2020

El artista colombiano J Balvin decidió compartir la receta de su «paz mental» y lo que le ha protegido de…

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La meditación en auge en tiempos de confinamiento

BIENESTAR abril 24, 2020

«No hay nada que hacer, solo ser». En pleno confinamiento, esta frase tuvo efecto de bálsamo en Julie Arrue durante…

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Yoga y meditación: aliados para combatir la ansiedad

BIENESTAR abril 9, 2020

El aislamiento social para prevenir la propagación del covid-19 ha causado aumento drástico en los niveles de ansiedad y estrés…

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