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Estilo de vida

¿Causa insomnio usar el celular en la cama?
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Las pantallas del celular forman parte de la rutina diaria de la mayoría de las personas, incluso a la hora de…
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Seis plantas que ahuyentan los mosquitos
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A la hora de combatir los mosquitos, vale considerar elegir plantas que los ahuyentan. A continuación, un listado de seis…
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Técnica militar enseña cómo quedarse dormido en seis pasos
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En el libro 1981 Relax and Win: Championship Performance, de Lloyd Bud Winter, se expone una técnica para que los pilotos del…
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Los desórdenes alimentarios más raros y menos conocidos
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En la quinta edición del Manual de enfermedades mentales se reconocen tres principales desórdenes alimentarios. Estos son el trastorno por…
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¿Por qué las personas no deberían lavarse el cabello de noche?
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Probablemente la mayoría de las mujeres tienen una forma particular de lavarse el cabello, ya sea por el momento del…
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Crean un nuevo dispositivo que evita los ronquidos
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Este nuevo invento propone la solución definitiva a los problemas de los ronquidos. Aunque roncar es un defecto bastante común…
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Qué son los antinutrientes y qué efecto tienen en el cuerpo
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Algunos componentes dificultan el aprovechamiento de los nutrientes,  por lo que se convierten en antinutrientes. Se trata de componentes de…
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El ayuno intermitente es el más recomendado para perder peso en 2020
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Las dietas Realfooding, volumétrica, vegana, el método evolution o el ayuno intermitente son las más recomendadas por el Instituto Médico…
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Los jóvenes y las mujeres son los más afectados por la depresión
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Los jóvenes y las mujeres son los grupos principales afectados por la depresión. Esto se debe principalmente a factores biológicos,…
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¿Es verdad que las pantallas no son buenas para los niños?
BIENESTAR
Los efectos de las pantallas en los niños dependen de la edad, afirma Esteban Rowensztein, consultor de la Sociedad Argentina…
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