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Dolor de espalda

El secreto está en el movimiento: seis consejos para aliviar el dolor de espalda
CIENCIA
¿Alguna vez ha sufrido de dolor de espalda? Si la respuesta es sí, es probable que haya escuchado consejos clásicos…
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¿Qué es lo que funciona para el dolor de espalda?: las recomendaciones del primer manual de la OMS sobre el tema
BBC News Mundo
El dolor de espalda, más concretamente el dolor en la región lumbar, es uno de los problemas de salud que…
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El dolor de espalda sería la razón de una nueva pandemia en 2050
BIENESTAR
Un nuevo estudio publicado recientemente en la revista especializada The Lancet Rheumatology advierte que el dolor de espalda es una nueva…
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Por qué ir al psicólogo puede ser una buena idea si nos atormenta el dolor de espalda
BIENESTAR
Cierra la computadora tras un largo día de trabajo y le cuesta erguirse. Va a recoger los juguetes de sus…
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5 maneras de evitar el dolor de espalda cuando teletrabajas
BBC News Mundo
Millones de personas se han vuelto menos activas físicamente con la pandemia de la covid-19. Para los que trabajan desde…
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Dolor de espalda: cómo poner fin a las malas posturas del confinamiento (aprendiendo de los astronautas)
BBC News Mundo
El confinamiento podría ser muy malo para nuestra espalda, pues ciertas medidas tomadas para combatir la pandemia del coronavirus han…
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El yoga y la fisioterapia ayudan a tratar las alteraciones del sueño
BIENESTAR
El yoga y la fisioterapia son enfoques efectivos para tratar las alteraciones del sueño y el dolor de espalda recurrentes.…
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Alimentos antiinflamatorios para combatir el dolor de espalda
BIENESTAR
El dolor de espalda es recurrente en aquellas personas que pasan mucho tiempo sentadas con mala postura, un problema que…
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