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Dieta

Desmienten que las personas aumentan de peso luego de una ruptura
BIENESTAR
Múltiples investigaciones afirman que las personas aumentan de peso al ingerir alimentos como forma de lidiar con los sentimientos negativos.…
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Estudios revelan que las bebidas light ayudan a controlar el apetito
BIENESTAR
Aunque todavía existen dudas sobre la eficacia de las bebidas light como una ayuda contra el sobrepeso, la última evidencia…
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Cinco aplicaciones para lograr un estilo de vida más saludable
BIENESTAR
Comenzar un estilo de vida saludable con ejercicio constante y alimentación balanceada  es una meta difícil de cumplir.  Pero cada…
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Los mitos más frecuentes sobre cómo bajar de peso
BIENESTAR
Como el problema de la obesidad aumenta día a día, muchas personas tratan de bajar de peso y se dejan…
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Los secretos de Sophia Loren para lucir bien a los 85 años
BIENESTAR
La actriz italiana Sophia Loren cumplió 85 años de edad y a pesar de ello sigue luciendo espectacular, con una…
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Algunas opciones saludables para empezar el día con energía
BIENESTAR
El desayuno es el alimento más importante para empezar el  día lleno de energía.  La nutricionista Erika Mora de la Clínica Montesur aconsejó…
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Dieta baja en grasas puede alargar la vida de las mujeres
BIENESTAR
Hasta qué punto son beneficiosas las dietas bajas en grasas es algo que se ha discutido durante décadas. Varios estudios…
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¿Por qué los gatos y los perros a veces mastican las plantas?
LIFE STYLE
Investigadores de la Facultad de Veterinaria de la Universidad de California realizaron un estudio que desmintió que los gatos y…
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Alimentos antiinflamatorios para combatir el dolor de espalda
BIENESTAR
El dolor de espalda es recurrente en aquellas personas que pasan mucho tiempo sentadas con mala postura, un problema que…
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Una dieta baja en grasas puede alargar la vida de las mujeres
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