Apóyanos

Dieta

Cinco aplicaciones para lograr un estilo de vida más saludable
BIENESTAR
Comenzar un estilo de vida saludable con ejercicio constante y alimentación balanceada  es una meta difícil de cumplir.  Pero cada…
Leer más

Los mitos más frecuentes sobre cómo bajar de peso
BIENESTAR
Como el problema de la obesidad aumenta día a día, muchas personas tratan de bajar de peso y se dejan…
Leer más

Los secretos de Sophia Loren para lucir bien a los 85 años
BIENESTAR
La actriz italiana Sophia Loren cumplió 85 años de edad y a pesar de ello sigue luciendo espectacular, con una…
Leer más

Algunas opciones saludables para empezar el día con energía
BIENESTAR
El desayuno es el alimento más importante para empezar el  día lleno de energía.  La nutricionista Erika Mora de la Clínica Montesur aconsejó…
Leer más

Dieta baja en grasas puede alargar la vida de las mujeres
BIENESTAR
Hasta qué punto son beneficiosas las dietas bajas en grasas es algo que se ha discutido durante décadas. Varios estudios…
Leer más

¿Por qué los gatos y los perros a veces mastican las plantas?
LIFE STYLE
Investigadores de la Facultad de Veterinaria de la Universidad de California realizaron un estudio que desmintió que los gatos y…
Leer más

Alimentos antiinflamatorios para combatir el dolor de espalda
BIENESTAR
El dolor de espalda es recurrente en aquellas personas que pasan mucho tiempo sentadas con mala postura, un problema que…
Leer más

Una dieta baja en grasas puede alargar la vida de las mujeres
BIENESTAR
Hasta qué punto es beneficiosa la dieta baja en grasas es algo que se ha discutido durante décadas. Varios estudios…
Leer más

Consejos para dormir bien y obtener sus beneficios
BIENESTAR
Dos especialistas dieron datos sobre cómo lograr el sueño profundo y crear hábitos para aprovechar los beneficios de dormir adecuadamente
Leer más

Evitar el desayuno podría ser más que un mal hábito
BIENESTAR
Luego de analizar el genoma de casi 200.000 personas se logró identificar, al menos, 6 parámetros que permitirían concluir una…
Leer más
1 … 8 … 10