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Calidad de vida

Estas son las actividades físicas más eficaces para nuestra salud, según expertos
CIENCIA
Según el profesor de la Facultad de Medicina de Harvard I-Mi Lee hay actividades que han demostrado ser especialmente beneficiosas…
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Racionamiento eléctrico diario genera malestar en Carabobo
REGIONES
A cuatro horas promedio llega el racionamiento eléctrico que está aplicando Corpoelec en distintos sectores de la ciudad y del…
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«La pandemia más dura que vive Venezuela es el hambre y la indolencia»
VENEZUELA
Ciudadanos y amigos de Venezuela en el mundo hicieron un llamado a todas las partes internas y extranjeras involucradas en…
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Estos hábitos pueden dar hasta 10 años adicionales de vida sin enfermedades
BIENESTAR
Mantener un estilo de vida saludable, sin fumar, ni tener sobrepeso y haciendo ejercicio regularmente, se asocia con una mayor…
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Hacer ejercicio da más felicidad que el dinero
BIENESTAR
Se ha comprobado que hacer ejercicio de manera habitual beneficia al cuerpo de una persona. Sin embargo, son poco conocidos…
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Cinco errores que interfieren en la pérdida de peso
BIENESTAR
Adelgazar es relativamente fácil, pero mantener una composición corporal saludable no. Desafortunadamente, se ha enseñado que los alimentos con pocas…
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Estos son los beneficios de comer uvas
BIENESTAR
Las uvas son frutos pequeños que podemos encontrar con cáscara verde o morada. Entre sus usos, está crear una de…
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Cómo cuidar el sueño durante los festivos de fin de año
BIENESTAR
En la temporada de festivos de fin de año, las personas tienden a perder muchas horas de sueño. Así lo…
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Cuidar de los nietos tiene beneficios para la salud
BIENESTAR
Cuidar de los nietos puede estar relacionado con un menor riesgo de soledad y aislamiento social. Eso sugiere una investigación…
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Los pimientos picantes sazonan la comida y alargan la vida
BIENESTAR
La dieta condimentada regularmente con pimientos picantes, también llamados chiles, reduce el riesgo de muerte por ataque cardíaco o infarto…
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