Apóyanos

Beneficios

Cinco beneficios de beber agua de coco
BIENESTAR
El agua de coco es una bebida que está en el interior de los cocos verdes. Su extracción es preferible…
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¿Qué es el ajo negro y para qué sirve?
BIENESTAR
El ajo negro es un producto que se encuentra ahora en múltiples presentaciones, que van desde el tradicional ajo hasta…
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Los beneficios de tener una mascota para tu salud mental
LIFE STYLE
Tener una mascota es un gran acto de compromiso y amor sin precedentes. Esta forma de llenar la casa con…
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Los beneficios de tomar aceite de oliva con limón en ayuna
BIENESTAR
El aceite de oliva es una opción saludable que se puede utilizar en algunas preparaciones. Sin embargo, su uso va…
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Beneficios de la vainilla para la salud
LIFE STYLE
La vainilla es un ingrediente en muchas recetas. Por ello es importante conocer sus beneficios para la salud. Este género…
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Los múltiples beneficios de la sábila para la salud
BIENESTAR
Utilizada para aliviar quemaduras, picaduras y golpes, la sábila se ha popularizado por los múltiples beneficios que otorga al cuerpo…
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5 beneficios de la infusión de cáscara de mandarina
BIENESTAR
La mandarina es un cítrico conocido por su sabor y aroma agridulce, y aunque la pulpa de este fruto es…
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El ejercicio aeróbico puede reducir el riesgo de alzhéimer
BIENESTAR
El ejercicio aeróbico regular puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar alzhéimer a las personas con predisposición genética a…
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¿Qué música beneficia más durante la práctica de ejercicio?
BIENESTAR
Un nuevo estudio demostró que escuchar música a un ritmo más alto reduce el esfuerzo percibido durante el ejercicio y…
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Los beneficios de comer un poco de miel todos los días
BIENESTAR
Un estudio realizado en 2017 comprobó que la miel tiene grandes beneficios para la salud por sus propiedades nutricionales. Funciona como un extraordinario…
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