Apóyanos

Alimentación

Bebidas que ayudan a eliminar la grasa de las caderas
BIENESTAR
Existen decenas de bebidas para adelgazar, los alimentos ricos en nutrientes serán la solución para el  problema de la grasa…
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En qué consiste el ayuno intermitente, la nueva tendencia
BIENESTAR
Ayuno intermitente. Así se denomina el régimen alimenticio en que las personas dejan de comer durante varias horas diarias y que,…
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Alimentos recomendados para personas con hepatitis
BIENESTAR
La hepatitis, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, es una inflamación del hígado. En casos graves, puede…
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Expertos recomiendan no lavar el pavo antes de cocinarlo
BIENESTAR
Con el Día de Acción de Gracias y los festejos navideños a la vuelta de la esquina, expertos en alimentos…
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Esto es lo que pasa en el cuerpo luego de diez días de ayuno
BIENESTAR
El cuerpo es como una gran fábrica que necesita de energía para funcionar. La principal fuente energética para las células…
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Alimentos ricos en grasas podrían afectar el cerebro y la memoria
BIENESTAR
Tener una buena alimentación ayuda al cuerpo a trabajar correctamente. Si se consumen los nutrientes necesarios, cada uno de los…
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Estas son algunas de las frutas que ayudan a mejorar la digestión
BIENESTAR
Las temperaturas de la primavera y verano son ideales para mejorar la alimentación y sumar a la dieta diaria la…
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Píldoras dietéticas y laxantes se relacionan con trastornos alimenticios
BIENESTAR
Entre las mujeres jóvenes sin diagnóstico de trastornos alimenticios, aquellas que usan píldoras de dieta y laxantes para controlar el…
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Cinco alimentos con propiedades antiinflamatorias
BIENESTAR
La inflamación aparece como una respuesta del sistema inmunológico a virus o bacterias que pueden invadir el cuerpo. Pero para…
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Las razones por las cuales los niños no deberían consumir atún
BIENESTAR
Las autoridades españolas recomiendan que los niños menores de 10 años y las embarazadas eviten consumir atún, pez espada, tiburón…
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