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Comida chatarra podría producir síndrome de abstinencia

por El Nacional El Nacional

Estudios recientes han determinado que el consumo de comida chatarra podría provocar síndrome de abstinencia. Según dichas investigaciones se conoció que el dejar comer la misma puede generar síntomas similares a los que experimentan los drogadictos o alcohólicos en la primera semana de desintoxicación.

Estos alimentos fueron identificados como los ultraprocesados, entre los cuales se encuentran las pizzas, la hamburguesa y los fritos preparados. En anteriores estudios también se sospechada del azúcar.

Este trabajo sugiere que dicho síndrome es importante al momento de realizar cambios dietéticos, porque contribuye a que las personas lleven a cabo una alimentación saludable y eviten volver a comer procesados.

Con información de Salud 360.