La actividad física es recomendada para prevenir un gran número de enfermedades y síntomas que pueden significar un infarto. Por ello, se debe estar atento a señales que le manda su cuerpo para indicar que algo está mal.
Un estudio realizado en Australia evaluó el conocimiento y la confianza para reconocer los síntomas cardíacos y reveló que casi 50% de los mayores de 35 años no creían poder reconocer los síntomas de esta afección mientras jugaban un partido de fútbol.
Según la investigación dirigida por la revista australiana The Internal Medicine Journal, hay factores de riesgo ajenas a la ejecución de la actividad física que pueden aumentar las posibilidades de un infarto como pueden ser el colesterol elevado, sobrepeso, hipertensión, tabaquismo o antecedentes familiares de enfermedades cardíacas.
Ahora bien, hay varios síntomas que según la Fundación Española del Corazón son importantes de reconocer para identificar un infarto. Entre ellos están “el dolor torácico, la dificultad para respirar, la fatiga o disminución del rendimiento, las palpitaciones, los mareos y el síncope, ardor en la zona del estómago o náuseas”.
Una de las causas más comunes para este dolor es la angina de pecho. La Fundación la describe como una presión profunda que puede irradiarse en la espalda, la mandíbula, el oído, el estómago o los brazos. Este dolor normalmente aparece cuando el cuerpo realiza algún tipo de esfuerzo, aunque en algunos casos puede aparecer mientras se está en reposo.
Hay síntomas como el mareo o el síncope que pueden derivar de otras enfermedades, sin que necesariamente tengan que ver con un infarto.
Finalmente, es importante que las personas estén informadas en cómo identificar los síntomas de un infarto. En caso de que esto pase y se produzca una emergencia médica, hay que realizar correctamente un RCP.