El debate sobre si es beneficioso o perjudicial no usar ropa interior diariamente captó la atención de muchas personas preocupadas por su salud y comodidad. Mientras algunas personas consideran que esta práctica puede ofrecer mayor comodidad, otras sostienen que podría generar inconvenientes. Por ello recopilamos algunos pros y contras.
Beneficios de usar ropa interior
- Protección y soporte: la ropa interior proporciona una barrera protectora entre la piel y la ropa exterior, ayudando a prevenir rozaduras e irritaciones. Además, ofrece soporte adicional, especialmente en el caso de los hombres, donde el uso de calzoncillos puede proporcionar soporte para los genitales, lo cual es crucial durante actividades físicas intensas.
- Higiene: esta prenda puede ayudar a mantener una mayor higiene al absorber el sudor y las secreciones naturales del cuerpo, evitando que estas sustancias entren en contacto directo con la ropa exterior. Esto es particularmente importante en climas cálidos o durante la actividad física intensa.
Desventajas
- Infecciones y salud vaginal: un estudio publicado en European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology encontró que el uso de ropa íntima ajustada y hecha de materiales no transpirables, como el nylon, puede aumentar el riesgo de infecciones vaginales. Esto se debe a que estos materiales pueden crear un ambiente cálido y húmedo, propicio para el crecimiento de bacterias y hongos.
- Irritación de la piel: el uso constante de ropa interior ajustada puede causar irritación de la piel, especialmente si está hecha de materiales sintéticos.
Imagen: Archivo
Pros y contras de no usar ropa interior
Ventajas
- Mejora la circulación: no usar ropa interior puede mejorar la circulación y reducir el riesgo de irritación y rozaduras. Esto es especialmente beneficioso durante la noche, ya que permite que la piel respire y se recupere de la fricción diaria.
- Reducción de riesgo de infecciones: para las mujeres, dormir sin esta prenda puede reducir el riesgo de infecciones vaginales, al permitir una mejor ventilación y mantener el área seca. Esto fue respaldado por un estudio en Journal of Lower Genital Tract Disease.
Desventajas
- Mayor riesgo de irritación con ropa exterior: sin una barrera protectora, la piel puede estar más expuesta a la fricción directa de la ropa exterior, lo que puede causar irritación, especialmente si la ropa es ajustada o está hecha de materiales ásperos. Según un artículo en Clinical and Experimental Dermatology, el contacto directo con ciertos tejidos puede aumentar el riesgo de dermatitis de contacto.
- Higiene: la ropa íntima absorbe el sudor y las secreciones, manteniendo la ropa exterior más limpia. Sin esta barrera, existe el riesgo de que el sudor y las secreciones se acumulen en la ropa exterior, lo que puede ser incómodo y antihigiénico. Un artículo en el American Journal of Infection Control resalta la importancia de mantener las áreas genitales secas y limpias para prevenir infecciones.