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¿Las fitness apps han modificado la relación de las personas con el ejercicio?

El ejercicio a partir de los 60 años reduce el riesgo de muerte en un 40%
BIENESTAR
Las personas que practican ejercicio a partir de los 60 años reducen el riesgo de muerte o enfermedad cardiovascular entre…
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Qué son las «células zombis» que causan el envejecimiento y cómo los científicos intentan destruirlas para que tengamos una vida más sana
BBC News Mundo
Están por todo nuestro organismo -desde el cerebro hasta el hígado- y trabajan liberando moléculas nocivas que degradan los tejidos…
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¿El internet está asociado al bienestar? Un megaestudio dice que sí
BIENESTAR
Un estudio a gran escala de la la Universidad de Oxford concluyó que el uso de internet se asocia consistentemente…
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Un gel tomado antes de beber contrarresta los efectos del alcohol en el organismo
BIENESTAR
Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor de tres millones de personas mueren cada año por consumo excesivo de alcohol.…
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OMS publica lista de 15 bacterias peligrosas por su resistencia a los antibióticos
*Salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó este viernes una lista de 15 bacterias que considera una amenaza para…
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7 vitaminas que puedes tomar para evitar el cansancio físico y mental
BIENESTAR
El cuerpo humano precisa de vitaminas, proteínas, minerales y diversos nutrientes para tener una salud adecuada. Estos componentes pueden ser aportados al organismo…
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El alimento que ayuda a fortalecer los huesos, aumenta la masa muscular y es muy fácil de sumar a tu dieta
BIENESTAR
Las pasas de uva, fruta deshidratada derivada de uvas secas, son consideradas un superalimento. Según la Fundación Española de la Nutrición…
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Cuáles son los mejores y los peores alimentos para la acidez de estómago
BBC News Mundo
La mayoría de nosotros sufriremos indigestión y sus numerosos síntomas en algún momento de nuestras vidas. La acidez de estómago,…
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Los beneficios de añadir piña a tu dieta: antiinflamatoria, antiartrítica y laxante
BIENESTAR
La piña es una deliciosa y nutritiva fruta tropical que se puede comprar en cualquier época del año. Dulce y jugosa cuando está bien…
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¿Cuáles son los beneficios de tomar jugo de zanahoria todos los días?
BIENESTAR
El consumo regular de jugo de zanahoria ofrece una serie de ventajas significativas para la salud, gracias a su abundante contenido de…
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