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¿Las fitness apps han modificado la relación de las personas con el ejercicio?

Por qué es difícil decir “no” y seis estrategias para aprender a hacerlo
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En la vorágine de la vida moderna, donde las exigencias y las expectativas externas pueden llegar a ser bastante abrumadoras, nuestra…
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¿Adiós a la lechuga? La verdura ideal para ensaladas que pocos usan y tiene cuatro veces más fibra
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En el mundo de la gastronomía existe una amplia variedad de verdura comestible capaz de proporcionarnos una nutrición adecuada. No…
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¿Para qué sirve el cariaquito morado?
BIENESTAR
El cariaquito morado (Lantana trifolia, de la familia Verbenaceae), según muchos estudios, se usa para aliviar el dolor inflamatorio. En…
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La OMS alerta sobre la proliferación de falsificaciones de Ozempic
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió una alerta sobre la proliferación de falsificaciones del medicamento Ozempic en varios…
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Por qué el abuso de comida rápida causa más cirrosis que el alcohol
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En una época donde la comida rápida se ha convertido en una opción habitual para muchos, es fácil olvidar los…
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Comer sin sal podría ser perjudicial para quienes tienen problemas cardíacos
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Durante décadas se ha pensado que las personas con problemas cardiacos debían eliminar el consumo de sal de su dieta.…
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¿Cuáles son los beneficios de comer semillas de girasol todos los días?
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El girasol proviene de los montes tibetanos y crece de manera silvestre, pero sus cultivos se han extendido a diversas…
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¿Cómo escoger el protector solar ideal para cada tipo de piel?
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La mejor manera de proteger la piel al 100% es permaneciendo totalmente fuera de los rayos del sol, pero eso…
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Cuáles son las personas que no deberían comer banana
BIENESTAR
Las bananas son una de las frutas más populares por su sabor y practicidad, apreciadas por quienes no tienen mucho…
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Qué dice la ciencia de los baños de cerveza, la insólita moda para promover el bienestar personal
BBC News Mundo
La imagen de uno de los científicos más importantes de la historia, el astrónomo danés del siglo XVI Tycho Brahe,…
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