BIENESTAR

Con el comienzo del año surgen los propósitos y resoluciones para lograr una mejor salud física. Varios especialistas comparten aquí sugerencias para cuidar el cuerpo, así como recomendaciones para preservarse mentalmente, más aún en tiempo de adversidades

Vacunarse contra enfermedades como la difteria o el sarampión no solo protege a quien se inmuniza, también resguarda parcialmente a quienes lo rodean. Romina Libster, investigadora argentina, explica este fenómeno

El poco sueño afecta a los genes y al metabolismo. Cada vez hay más estudios que advierten la importancia del descanso

Si ya estamos cansamos de invertir en cremas y tratamientos, podemos ayudarnos de algunos consejos para crear cremas y mascarillas caseras. Gracias a los productos naturales con los que son fabricadas, proporcionarán unos efectos muy similares a los de la Black Mask

El médico ha trabajo como asesor de estudiantes de posgrado

Las bajas temperaturas y la ingesta desmesurada de comida y alcohol son parte de los motivos que alteran el horario para dormir

La experta habla de cinco alimentos "muy eficaces en la quema de grasas" que no se incluyen en el 60% del tipo de dietas sin supervisión

Existen movimientos y gestos realizados inconscientemente que provocan dolor y lesiones en esa zona del cuerpo

No es un secreto que el sonido de los fuegos artificiales es peligroso, hasta mortal, para las mascotas; puede hacer que, por ejemplo, los perros se lastimen intentando huir de esos sonidos

La nueva patología será incluida en la Clasificación Internacional de Enfermedades junto con los problemas asociados al juego digital