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¿Las fitness apps han modificado la relación de las personas con el ejercicio?

¿Podemos alimentarnos a base de proteínas vegetales y mantenernos sanos?
BIENESTAR
Una dieta vegetariana o vegana bien equilibrada puede satisfacer las necesidades proteicas de la mayoría de las personas sanas. Sin…
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¿En qué consiste la dieta que reduce la edad biológica en solo ocho semanas?
BIENESTAR
¿Dieta milagrosa? Existen muchas que prometen ayudarle a las personas a bajar esos kilos de más. No obstante, en el…
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Edulcorante eritritol podría ser malo para el corazón: ¿qué alimentos lo tienen?
BIENESTAR
Diversos estudios advirtieron que el eritritol, un edulcorante artificial habitual en productos de panadería, bebidas, chicles y caramelos, aumenta el…
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Los 10 alimentos más adulterados y fraudulentos del mundo (y cómo identificarlos)
BBC News Mundo
Un video que se volvió viral en las últimas semanas revela presuntos fraudes en la producción de anacardos o castañas…
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¿Qué es la «gripe del teflón» y cuáles son los síntomas?
BIENESTAR
Una gran preocupación viene surgiendo en Estados Unidos debido al gran aumento de casos de «fiebre por vapores de polímeros».…
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Armonía, equilibrio y elegancia: ¿qué otros poderes tienen las orquídeas según el Feng Shui?
BIENESTAR
Una de las flores más admiradas en el mundo son las orquídeas. Sus características las hacen muy atractivas pues cuentan…
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Se comprueba que el cerebro pone trabas para no hacer ejercicio
BIENESTAR
La falta de ejercicio entre los adultos -y sobre todo en los adolescentes- es un problema de salud global. Pero…
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¿Es la comida fermentada buena para la salud de tus intestinos? Y otras 8 preguntas sobre estos alimentos
BBC News Mundo
Kéfir, kimchi, chucrut y kambucha son alimentos muy diferentes, pero todos tienen algo crucial en común: son fermentados. Los humanos…
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Olimpiadas 2024: 5 cosas que los deportistas de élite pueden enseñarnos sobre la motivación y el estrés en el trabajo
BBC News Mundo
Los Juegos Olímpicos y Paralímpicos son una oportunidad única para deleitarse con los niveles extremos de fuerza, velocidad, resistencia y…
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La mala costumbre de hablar a las personas mayores como si fueran niños pequeños
BIENESTAR
La manera de hablar a las personas mayores como si fueran niños tiene su propio término en el mundo anglosajón:…
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