May 10, 2025
Inicio ● Publicaciones de Dra. Nancy Álvarez
Doctora en psicología clínica con maestría y posgrados en terapia familiar, de pareja y sexual.
Según las teorías e investigaciones de diversos psicólogos, las relaciones con amigos, hermanos, novios y amantes o esposos dependerán de cómo nos relacionamos en la infancia con nuestra madre, padre y persona que nos cuidó. Para ser una persona segura…
Cada día entiendo menos al mundo. La hipocresía es nuestra forma más «normal» de comunicarnos. Hemos llegado al espacio, hemos descubierto muchas cosas, la tecnología nos domina, a pesar de sus fallas. Como Internet, del que dependemos y aún sigue…
Me enseñaron en la universidad que «por ética» no debemos criticar a otro profesional o colega. ¡Tamaño problema! Una cosa es recurrir al chisme y a la bajeza para dañar reputaciones, y otra muy diferente es dejar que roben…
La pandemia nos está enfrentando con los temas más temidos por los seres humanos. Empeora esto la prohibición de visitas a los enfermos, se altera el proceso del duelo, porque no podemos hacer un funeral en la mayoría de los…
Es la 1:30 am. Estoy contestando cartas de mis redes sociales. No puedo evitar preocuparme, aunque eso implique estarme «enganchando» en el problema de una persona, según decía mi adorado profesor, el doctor Savage. Una niña de 16 años con…
Para variar, estoy viendo a Camilo en CNN. Me encanta. El tema del programa giraba sobre el expresidente y líder mundial Álvaro Uribe y su arresto domiciliario. Tenía dos invitados, una senadora del partido de Uribe y un profesor de…
Si usted me hiciera esa pregunta, mi respuesta sería no. ¿Por qué? Es muy sencillo: si a los adultos nos cuesta seguir las reglas que impone la pandemia, ¿cree usted que los niños lo harán? Sigo sin entender cuál es…
La pandemia ha provocado que los divorcios se disparen, según algunos estudios. Creo importante recordar qué es un divorcio, qué puede ocasionarlo y qué puede evitarlo. Existen dos tipos de divorcios: el legal y el emocional. El divorcio legal es…
Este virus invisible nos ha mostrado nuestras grandes deficiencias y nos ha estrujado en la cara nuestra soberbia. También ha demostrado a los médicos que no son Dios, y que muchos siguen como borregos los protocolos que escriben otros. La…
Una señora me preguntaba, una y otra vez en mis redes, qué hacer, porque su hija, de apenas 12 años, veía pornografía. Normalmente, es muy común que los adolescentes vean pornografía. Y lo triste es que también lo hagan niños…
Los padres no acaban de comprender que nuestros hijos nacen dependientes, pero deben crecer hacia la independencia o autonomía. Muchos creen que sus hijos siempre estarán bajo su falda, no entienden que la principal función de la familia, y sobre…
La pornografía es una pandemia que produce millones de dólares. Nos invade por todas partes, en particular por Internet. La pornografía revela nuestra relación con el cuerpo, con el deseo sexual, con uno mismo y con el otro ser humano…
Por muchos años hemos criado a nuestros hijos con miedo a decir «no», sobre todo a los adultos. Y no solo eso: también los hemos criado con temor a decir lo que piensan y sienten. Decir «no quiero, gracias» parece…
Empecé a ver una película que todos me recomendaron, pero no duré ni cinco minutos. Daba náuseas ver cómo un salvaje violaba a una jovencita, dejándola en un charco de sangre. Me indignó tanto que apagué la televisión. Deberían cambiarle…
Da vergüenza leer lo publicado por el periódico The New York Times en pleno mes del orgullo gay. Esta es una traducción libre al español: «La administración Trump finalizó el viernes una regulación que borrará las protecciones para los pacientes…
Indudablemente, el covid-19 nos ha llenado de ansiedad. Pero, ¿qué es la ansiedad? ¿Cómo podemos controlar algo tan desagradable? ¿Qué la origina? Todos estamos sufriendo mucha ansiedad en este tiempo. Recibí uno de los artículos escritos por mi gran amigo…
Un estudio de la Asociación Americana de Psicología (APA) arroja un resultado inquietante: es alarmante el número de personas que están sufriendo estrés psicológico muy alto, podríamos decir que crónico. Es el resultado de todas las situaciones que estamos viviendo…
El mundo moderno se plantea esta pregunta más que nunca. La humanidad, en su mayor parte, está muy preocupada por las relaciones de pareja y con los hijos, por ser buenos padres, más felices y completos. Los estudios indican que…
Durante la pandemia he recibido invitaciones para hablar sobre cómo la cuarentena podría afectar a las parejas. El enemigo silencioso está generando divorcios y violencia en familias y parejas. Casi todos se preguntan: ¿afectará este demonio, convertido en un virus…
