Múltiples investigaciones afirman que las personas aumentan de peso al ingerir alimentos como forma de lidiar con los sentimientos negativos. Estos estudios afirman que la conocida como alimentación emocional puede llevar a elecciones de alimentos poco saludables. Sin embargo, un nuevo estudio de Journal of the Evolutionary Studies Consortium desmintió que las personas aumentan de peso tras romper con su pareja.
Los investigadores realizaron dos estudios para probar la teoría de que es más probable que las personas incrementen de peso después de una ruptura. En el primero, reclutaron a 581 individuos para completar una encuesta online sobre si sufrieron una ruptura y si ganaron o perdieron peso un año después de eso. La mayoría de los participantes, 62,7%, no reportaron cambios.
Para el segundo estudio, realizaron una encuesta diferente y más extensa. En esta preguntaron si se experimentó alguna vez la ruptura de una relación larga, y si ganaron o perdieron peso después. También se preguntó cuán comprometida estaba la relación, si los participantes tendían a comer emocionalmente y cuánto disfrutaban los alimentos en general.
Aunque todos los participantes aseguraron experimentar una ruptura en algún momento de sus vidas, la mayoría de los participantes, 65,13%, no sufrieron cambios en el peso después de la ruptura.
“Nos sorprendió que en ambos estudios no encontramos evidencia de aumento de peso. Lo único que encontramos fue que, en el segundo estudio, las mujeres que ya tenían propensión a comer emocionalmente sí aumentaron de peso después de una ruptura. Pero no era común”, explicó Marissa Harrison.
La investigadora afirmó que los resultados podrían tener implicaciones clínicas. “Podría ser información útil para los médicos o los consejeros con pacientes que tienden a comer emocionalmente”, concluyó.
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