El yoga es una práctica antigua, proveniente de la India, que significa “unidad” y simboliza la unión del cuerpo y la mente. Debido a su popularidad y por petición formal de Narendra Modi, primer ministro indio, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga. La finalidad no es otra que dar a conocer los beneficios de esta actividad en todo el mundo.
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